在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 19.78克 | 蛋白质: 23.71克 | 碳水物: 151.20克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Коммунарка Шоколад Молочный, Савушкин Кефир 2,5%, Хурма, Чай с Молоком. 晚餐: Красное Яблоко, Campina Йогурт Нежный, Хурма. 小食/其他: Мандарины, Савушкин Кефир 2,5%, Евроопт Груша Конференция. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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