在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
856 千卡
|
脂肪: 43.97克 | 蛋白质: 36.69克 | 碳水物: 81.71克.
早餐: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Переяславль Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Анчи Кофе с Молоком. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|