|
🙃
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 35.69克 | 碳水物: 195.74克.
早餐: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Delicados Тортилья Пшеничная, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Картошка Тушеная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Козельское Молоко Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Волшебное Дерево Черный Кунжут. 小食/其他: Шарлиз Пастила Ассорти, Голден Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|