在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.4 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 52.53克 | 碳水物: 235.41克.
早餐: Банан, Epica Йогурт с Ананасом. 午餐: Спаржа по-Корейски, Капустный Салат, Магнит Винегрет Овощной, Магнит Рыбные Треугольники, Булгур (Вареный). 晚餐: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Капустный Салат, Спаржа по-Корейски, Магнит Винегрет Овощной. 小食/其他: Батончик Мюсли, Красные Яблоки, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|