在2019年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 34.65克 | 蛋白质: 62.15克 | 碳水物: 93.16克.
早餐: Баклажаны Тушеные, Nesquik Какао на Молоке. 午餐: Баклажаны Тушеные, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Ясный Луг Снежок, Холодный Кофе со Сливками. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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