在2019年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 54.22克 | 蛋白质: 116.87克 | 碳水物: 155.12克.
早餐: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Минская Марка Молоко 3,2%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями. 午餐: Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Куриные Бедрышки, Клубничное Мороженое, Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Сметана 20%, Желудки Куриные. 小食/其他: Печенье Мария, Савушкин Кефир 2,5%, Груша, Мандарины. 更多的......
|
|