在2019年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 23.66克 | 碳水物: 71.05克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Leite, Marilan Biscoito Cream Cracker, Mangas. 午餐: Fugini Molho de Tomate, Ovo, Azeite de Oliva, Mangas, Tomates Cereja, Alface Americana. 晚餐: Purê de Batata, Fugini Molho de Tomate, Ovo. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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