在2019年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 89.69克 | 蛋白质: 142.22克 | 碳水物: 125.74克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Бела Слада Мягкая Карамель, Щедрые Хлебцы Гречневые, Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Грецкие Орехи, Сладуница Самый Умный, Разносол Капуста Маринованная, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Приосколье Филе Куриное. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|