在2019年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 83.25克 | 蛋白质: 74.63克 | 碳水物: 181.79克.
早餐: Margarine, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Marmelade, Grafschafter Balancebrot. 午餐: Edeka Spitzkohl, Hackfleischsoße, Nudeln. 晚餐: Kekse, Nusszopf. 小食/其他: Rindfleisch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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