在2019年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 41.72克 | 蛋白质: 86.22克 | 碳水物: 66.72克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 午餐: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Котлеты из Говядины, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец. 晚餐: Котлеты из Говядины, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочный Мир Творог 3%, Herbalife Вечерний Коктейль. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|