在2019年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 37.10克 | 蛋白质: 100.87克 | 碳水物: 121.84克.
早餐: D'arbo Соус Дикая Брусника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Село Зеленое Творог 5%, Голубика, Киви, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Сырники Домашние, Китайская Капуста, Сливочное Масло, Рис Вареный, La Maree Сибас. 晚餐: Шоколадное Печенье, Китайская Капуста, Помидоры Черри, Картошка Вареная, Телятина Отварная. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Соус Болоньезе, Помидоры, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|