在2019年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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198 千卡
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脂肪: 12.95克 | 蛋白质: 2.73克 | 碳水物: 18.84克.
早餐: Lay's Lightly Salted, Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少14.2 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Thanks all 3 lovely Lady 💘💘💘
2019年01月20日 会员:: foxyroxy27
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Hi there. I am amazed :) How do you lose 6kg in 3 days, thnx.
2019年01月21日 会员:: SwoleMateBunny
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very morning I wake up I have 2 eggs 1 brown bread then I am go to for my walking and morning alfteroon 5 : 17 pm Monday and Sunday
bottles with for my walking
2019年01月21日 会员:: foxyroxy27
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you only eat the eggs and bread for the whole day?
2019年01月23日 会员:: Nozwakele
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yes I am eat like that not very morning
2019年01月23日 会员:: foxyroxy27
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