在2019年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1842 千卡
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脂肪: 66.93克 | 蛋白质: 88.91克 | 碳水物: 218.95克.
早餐: Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Latte Coffee. 午餐: Aldi Five Bean Mix, Brown Rice, Salad. 晚餐: Coles Neapolitan Ice Cream, Schweppes Lemon Lime & Bitters, Chip Shop Chips, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mashed Potato (from Fresh). 小食/其他: Grapes, Pavlova, Kit Kat Kit Kat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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