在2019年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2342 千卡
|
脂肪: 93.50克 | 蛋白质: 96.53克 | 碳水物: 307.03克.
午餐: Domino's Pizza Cheese Pizza (Large), Chewing Gum (Sugarless) , Kirkland Signature Whole Strawberries. 晚餐: Grimm's Farmers Sausage Rounds, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Bull's Eye Bold Original, White Rice. 小食/其他: Hershey's Chipits, Bananas , Chapman's Vanilla Ice Cream, Kellogg's Pop-Tarts, Great Value Marble Farmers Cheese, Apples . 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|