在2019年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
426 千卡
|
脂肪: 13.38克 | 蛋白质: 20.46克 | 碳水物: 57.93克.
早餐: Яблоко Зеленое, Клеверный Мед, Овощной Бульон. 午餐: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Свиная Корейка (Вырезка), Конфета, Соленые Крекеры, Евроопт Апельсин, Лимон, Клубника. 晚餐: Конфета, Globus Кукуруза, Капуста, Сосиски, Макароны Отварные, Michelle Шоколад Горький 55%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Евроопт Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|