在2019年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 50.63克 | 蛋白质: 24.30克 | 碳水物: 18.19克.
早餐: Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Coffee. 晚餐: Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Cantaloupe Melons. 小食/其他: Butter, Imagine Foods Bone Broth Chicken, Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
OMGosh! Congrats and totally awesome!
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