在2019年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 99.35克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 35.75克.
早餐: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Canaã Goma de Tapioca, Ovo, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Café. 午餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Catchup de Tomate, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo, Peito de Frango. 晚餐: Toddy Achocolatado em Pó, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Azeite de Oliva, Ovo, Nestlé Creme de Leite. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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