在2019年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 126.55克 | 碳水物: 233.88克.
早餐: Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Clara de Ovo, Kicaldo Polvilho Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. 午餐: Peito de Frango, Macarrão. 小食/其他: Black Skull Whey 3HD, Morangos Congelados, Banana Nanica, Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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