在2019年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1948 千卡
|
脂肪: 96.89克 | 蛋白质: 70.13克 | 碳水物: 202.27克.
早餐: Конфета, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Яичный Омлет. 午餐: Хлеб, Маракуйя, Щи. 晚餐: Ананас, Бутерброд с Красной Икрой, Вареное Яйцо, Мясо по-Французски, Картошка Печеная. 小食/其他: Круассан, Чай. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|