在2019年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 96.59克 | 碳水物: 161.80克.
早餐: Лента Лимонный Пирог, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. 午餐: Апельсин, Сырники Домашние. 晚餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Креветки Темпура, Запеченный или Жареный Тунец, Суп Мисо. 小食/其他: Смузи, Be True Смузи Клубника-Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|