在2012年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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149.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 72.58克 | 蛋白质: 75.29克 | 碳水物: 21.04克.
早餐: Half and Half, Granulated Splenda, Black Tea Bags, Flaxseed Oil, Fish Oil, CLA - Conjugated Linoleic Acid.. 午餐: Italian Sauce, Coca-Cola Diet Coke with Splenda , Mozzarella, Grilled Chicken, Turkey Meatballs - Italian. 晚餐: Zero Fruit Punch (Bottle). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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