在2019年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 45.77克 | 蛋白质: 106.99克 | 碳水物: 182.85克.
早餐: Ost och Skinksmörgås, ICA Lätt Kvarg. 午餐: Made To Go Classic Grillad Kyckling. 晚餐: Ostsmörgås. 小食/其他: Red Bull Energidryck. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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