在2012年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2041 千卡
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脂肪: 75.68克 | 蛋白质: 160.28克 | 碳水物: 207.35克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. 午餐: Classic Yellow Mustard, Onions, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Turkey Pastrami. 晚餐: Fried Chicken No Coating (Skin Eaten). 小食/其他: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Life Cereal - Original, Frozen Blackberries, Frozen Cherries, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Water, Baby Carrots. 更多的......
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一星期增加12.1 公斤
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