在2019年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1538 千卡
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脂肪: 55.33克 | 蛋白质: 82.38克 | 碳水物: 179.91克.
早餐: Mundo Integral Farelo de Aveia, Crepioca, Banana Prata. 午餐: SP Bolacha Água e Sal, Royal Gelatina Zero, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Contra-filé. 晚餐: Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza de Frango com Catupiry, Coca-Cola Coca-Cola. 小食/其他: Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ameixa Seca, SP Bolacha Água e Sal. 更多的......
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