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Fledgist的日记, 2019年01月18日

One small step. Paso a paso se llega.
107.8 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 31.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月18日:
1307 千卡 脂肪: 16.71克 | 蛋白质: 39.06克 | 碳水物: 229.57克.   早餐: Fried Egg without Fat, Bananas, Elli Quark - Vanilla Bean, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). 晚餐: Duncan Hines Lemon Supreme Cake Mix, Pummelo, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Tropicana Light Orange Juice, Jameson Irish Whiskey. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤

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