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54,7 dopo sport // 55 per sport
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 27.40克 | 蛋白质: 73.09克 | 碳水物: 91.68克.
早餐: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Jean Pierre Fette Croccanti, Alpro Soya Soya Light. 午餐: Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane, Cicoria, Melinda Mela, Prozis Slim Noodles, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pere Abate, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Zucchine, Bonduelle Insalata Mista, Dulano Pollo Salmistrato. 小食/其他: Prozis Zero Snack Brownie. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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