注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
TonyFar
日记
2019年01月18日
TonyFar的日记, 2019年01月18日
TonyFar的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2019年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
101.8 公斤
最近减少:
8.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 100％.
查看饮食日历
, 2019年01月18日:
1146 千卡
脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 36.60克 | 碳水物: 149.70克.
早餐:
Havregrøt 70g.
午餐:
stabbur-makrell 25g, Wasa Husman.
小食/其他:
Skogsbær Yoghurt 0.5l, Twix bar 37.5g.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
TonyFar的体重历史
查看完整的历史记录
