在2019年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 42.79克 | 蛋白质: 74.02克 | 碳水物: 71.16克.
早餐: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Телятина Отварная. 晚餐: Омлет с Молоком. 小食/其他: Био Баланс Творог 0,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|