在2019年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1765 千卡
|
脂肪: 83.05克 | 蛋白质: 72.21克 | 碳水物: 195.26克.
早餐: Киндер Choco-Bons, Киндер Буено, Увелка Каша Ячневая, Мёд, Солнцепек Панкейки, Избенка Молоко 3,2%. 晚餐: Курица по Французски, Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Апельсин, Красное Яблоко, Ашан Гранат, Грейпфрут (Розовый и Красный), Личи. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|