在2019年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
454 千卡
|
脂肪: 21.99克 | 蛋白质: 16.90克 | 碳水物: 46.61克.
早餐: Белый Город Кефир 1%, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%. 小食/其他: Каждый День Вода. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|