YanaD8的日记, 2019年01月18日

在2019年01月18日体重纪录（没有日志纪录）

156 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 56 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月18日:

482 千卡

脂肪: 25.71克 | 蛋白质: 16.08克 | 碳水物: 59.20克. 早餐: Dry Roasted Peanuts (without Salt). 午餐: Watermelon Juice, Pineapple, Cucumber (with Peel). 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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