Ranger 1966的日记, 2019年01月18日

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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt auf ins Wochenende 🕺🏻 ich wünsche euch einen entspannten Freitag 🍀🍀🍀🍀🍀

92.1 公斤最近减少: 24.9 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月18日:

1159 千卡

脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 121.38克. 早餐: Gouda oder Edamer, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Schupfnudeln. 小食/其他: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. 更多的......

3209 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

47支持者支持

Guten Morgen☕🙋‍♀️

2019年01月17日会员：: lud-milla

Guten Morgen, einen ruhigen Freitag wünsche ich dir🙋

2019年01月17日会员：: unbreakable-0810

Guten Morgen, schönen Freitag lieber Ranger 🙋‍♀️🙋‍♀️

2019年01月17日会员：: Nickidiezweite

Guten Morgen, 🙋🏻‍♀️dir auch einen streßfreien Freitag.🍀🍀🍀

2019年01月17日会员：: Levka...

Guten Morgen 🙋

2019年01月17日会员：: MoFu27

Danke, Dir auch!

2019年01月17日会员：: Madam Glow

Guten Morgen. Stressfrei kenn ich nicht. Fängt schon früh mit den Enkeln an.😉

2019年01月17日会员：: schnorra

Guten Morgen 🙋☕☕☕

2019年01月18日会员：: ChipBobo

Guten Morgen Großer, wow, tolles Wiegeergebnis! Wünsche dir auch einen entspannten Freitag und einen guten Start ins Wochenende! LG

2019年01月18日会员：: Nizzy1988

Guten Morgen. Und Glückwunsch, das Pfund Butter verloren zu haben! Tollen Freitag

2019年01月18日会员：: Madam Glow

Ich hab das Pfund Butter gefunden.😩

2019年01月18日会员：: schnorra

Ich wünsche Dir einen schönen Tag 🙋 👍

2019年01月18日会员：: Huehndez17

Danke ebenfalls ☀️🍀

2019年01月18日会员：: schlankin2024

Hallo du ... ich wünsche dir einen schönen Wochenende 😄🤗🐘

2019年01月18日会员：: Pummelelfe66


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