在2019年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 62.86克 | 蛋白质: 126.31克 | 碳水物: 110.01克.
早餐: Сырники Домашние, Яичный Белок, Макароны с Фаршем. 午餐: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сыр Пармезан (Твердый), Шампанское. 晚餐: Крабовые Палочки, Апельсин. 小食/其他: Песочное Печенье. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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