在2019年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 32.02克 | 碳水物: 51.33克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Яичница, Атяшево Печеночная Колбаса. 上午茶: Огурцы Кислого Рассола, Край Каравай Хлеб Финский, Щи с Курицей. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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