注册  |  登录

megantaylor1788的日记, 2019年01月17日

在2019年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
83.9 公斤 最近减少: 11.3 公斤.    还有: 9.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月17日:
1596 千卡 脂肪: 72.10克 | 蛋白质: 55.38克 | 碳水物: 202.61克.   早餐: Apple, Nature's Path Chia Plus Coconut Chia Granola, Liberte Greek Yogurt - Vanilla. 午餐: Vegetables and broth, Avocados , Boiled Egg, Boiled Egg. 晚餐: Schneider's All Beef Hot Dogs, Navels Oranges . 小食/其他: Bananas . 更多的......
2156 千卡 运动: Stationary bike - 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


megantaylor1788的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。