在2019年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2086 千卡
|
脂肪: 97.14克 | 蛋白质: 106.97克 | 碳水物: 197.91克.
早餐: Сладкая Слобода Печенье "Муля-Красотуля" Топленое Молоко, Чай, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. 午餐: Овсяная Каша с Мясом. 晚餐: Рассольник, Гренки Домашние. 小食/其他: Чай с Лимоном и Сахаром, Курица Вареная, Сладкая Слобода Печенье "Муля-Красотуля" Топленое Молоко, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|