在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 52.11克 | 蛋白质: 179.59克 | 碳水物: 116.92克.
早餐: Mantequilla, Lider Lomo Vetado, Huevo, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 午餐: Arroz Blanco, Tomates, Mantequilla, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Alitas de Pollo, Belmont Aceite, Jamón de Pavo, Repollo, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. 小食/其他: Soprole Protein +, Soprole Protein +. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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