在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2178 千卡
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脂肪: 174.71克 | 蛋白质: 111.95克 | 碳水物: 51.06克.
早餐: Cebollas, Tomates, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Colado, Bicarbonato de Sodio. 午餐: Tregar Crema de Leche, Alitas de Pollo con la Piel, Espinacas, SanCor Manteca Clásica, Ajo, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina. 晚餐: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Queso de Kefir Bien Seco del Suero. 小食/其他: Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Miel. 更多的......
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稳定体重
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