在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 45.02克 | 碳水物: 81.29克.
早餐: Apple, Cimory Yogurt Plain, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Champ Chicken Nugget, Egg White, Fried Tofu, Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked). 小食/其他: Watermelon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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