在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 88.31克 | 碳水物: 120.53克.
早餐: K-Classic Limburger, Milbona Tilsiter, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. 午餐: Frischkäse, Seafood Pangasiusfilet, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Hirse (Gekocht). 晚餐: Aldi Hirtenkäse, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Lidl Gehackte Tomaten. 小食/其他: Expressi Cioccolata Cacao, Expressi Milch, Haribo Colorado. 更多的......
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稳定体重
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