在2019年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 123.89克 | 碳水物: 146.03克.
早餐: Brown Sugar, Magnetic Kakao, Biedronka Corn Flakes, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. 晚餐: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Mayonnaise, Egg. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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