在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
900 千卡
|
脂肪: 65.51克 | 蛋白质: 42.84克 | 碳水物: 40.01克.
早餐: Baker House Итальянские Хлебцы, Кофе с Молоком, Яичница, Дымов Сырокопченый Бекон. 午餐: Кофе с Молоком, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Ратимир Говядина Ароматная Копчено Вареная, Чеснок, Сыр Российский, Кабачки Тушеные. 晚餐: Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: ГИМ Морская Капуста Хрустящая. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|