在2019年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 74.35克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 156.52克.
早餐: Кофе. 午餐: Мандарины, Грецкие Орехи, Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Кефир 1%. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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