在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 128.02克 | 蛋白质: 67.41克 | 碳水物: 22.77克.
早餐: Bulletproof Coffee. 午餐: Berida Wildlachsfilet, Alnatura Kokosöl Nativ, Butter, Champignons, Brokkoli, Zucchini. 晚餐: Olivenöl, Sellerie, Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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