在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 40.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2301 千卡
|
脂肪: 110.36克 | 蛋白质: 120.91克 | 碳水物: 211.59克.
早餐: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. 午餐: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2), Джинн Семечки с Морской Солью, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Картофель Отварной. 晚餐: Горчица, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Чай, Хреновина, Морковь по-Корейски, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Останкинский Варенец Термостатный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|