|
Вес в концы оборзел и бесит😂, но то как я ем я считаю нормальным, не передаю, на ночь не ем, так что списывают все на пмс и скорые кд, после них посмотрим как и что, может и придётся что-то поправлять в рационе, а пока мне комфортно
|
61.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加2.1 公斤
|