在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 129.08克 | 蛋白质: 71.11克 | 碳水物: 18.39克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Черника (Несладкая, Замороженная). 午餐: Premier Of Taste Маслины без Косточки, ВкусВилл Салат Фриссе, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Свинина Запеченая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Биопак Семена Льна. 晚餐: ролл 2. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе (Растворимое), кексики, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|