在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 27.77克 | 蛋白质: 71.89克 | 碳水物: 106.75克.
早餐: Мёд, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Гречка Отварная. 晚餐: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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