在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 54.08克 | 蛋白质: 110.47克 | 碳水物: 8.69克.
早餐: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. 午餐: Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Куриная Грудка. 小食/其他: Сыр Российский. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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