在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 15.62克 | 蛋白质: 23.72克 | 碳水物: 122.02克.
早餐: Ясно Солнышко Манная Крупа, Сметанин Молоко 1,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красная Цена Молоко 1,5%. 午餐: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сметанин Молоко 1,5%, Гречка Отварная. 小食/其他: Магнит Яблоко Гренни Смит. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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